Курсы йоги в Спб и Москве

Курсы йоги в Спб и Москве от лучших преподавателей, инструкторов и учителей из СНГ, Европы и Азии.
/Шивананда йога
Четыре урока по освоению асан, пранаямы и шавасаны.
/Здоровая спина
Избавление от остеохондроза, грыж и боли в спине.
/Айенгара йога
Знаменитая йога по индийской школе и методике.
/Медитации
Начальный курс о исследовании себя при помощи медитаций.
/Женское здоровье
Нормализация менструального цикла, корректировка веса.
/Пранаяме
Серия уроков для новичков про методу дыхания пранаяме.
Теория
Теория о ментальной, физической и психической пользе йоги.
Практика
Закрепление на практике основ для начинающих и продвинутых йогов.
Преподаватели
Сертифицированные преподаватели и йогатерапевты известных институтов и обществ.
Методики
Современные, авторские методики эффективного обучения.
Травмобезопасность
Большее внимание на курсах и семинарах уделяется травмобезопасности.
Онлайн обучение
Всегда есть возможность дома заниматься по нашим онлайн курсам и тренингам.
Время
Занимаясь у нас вы существенно экономите время, если бы занимались самостоятельно.
Учителя
На наши события приезжают учителя из Италии, Тайланда, Индии и Тибета.